Μάιος 2024

Ελαφρά καπνιστός σολομός με τζίντζερ & κινόα – Συνταγή

Ελαφρά Καπνιστός Σολομός με Τζίντζερ & Κινόα - Συνταγή

Σερβίρει 2 άτομα

Συστατικά

  • 2 φιλέτα σολομού ελαφρά καπνισμένου
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες
  • Για τη σαλάτα:
    • 1 αγγούρι, κομμένο σε φέτες
    • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
    • 1 κουταλιά της σούπας ξύδι,
    • 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
    • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
    • Αλάτι και πιπέρι
  • Για την κινόα:
    • 180 γραμμάρια κινόα
    • 50 ml ελαιόλαδο
    • 50 γρ. χυμό και ξύσμα λάιμ, από 2 λάιμ
    • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
    • Αλάτι και πιπέρι
    • 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, τριμμένο
    • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
    • 1 κουταλιά της σούπας φύλλα δυόσμου για γαρνίρισμα

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 180οC
  • Για να φτιάξετε την κινόα, βράστε την ακολουθώντας τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.
  • Τοποθετήστε την σε ένα μπολ και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύοντας να ενωθούν.
  • Για τη σαλάτα, βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, ανακατέψτε και αφήστε τα στην άκρη μέχρι να ετοιμάσετε το σολομό.
  • Ψήστε τον σολομό για 2-3 λεπτά στους 180οC σε ένα ταψί με λαδόκολλα και τυλίξτε ξανά τις φέτες λεμονιού.
  • Σερβίρετε με την κινόα και τα αγγούρια τουρσί.
  • Γαρνίρετε με φρέσκα φύλλα δυόσμου.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας προμηθεύσουμε με ψάρια εξαιρετικής ποιότητας.
Επικοινωνήστε μαζί μας